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食物热量
鲜贝蛋烧卖的热量和减肥功效
鲜贝蛋烧卖
热量:
239
千卡
脂肪:
10.01克
蛋白质:
28.26克
碳水化合物:
3.22克
钠:
262毫克
钙:
84毫克
铁:
2.45毫克
钾:
364毫克
鲜贝蛋烧卖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜贝
克
140
千卡
77
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
251
克
鲜贝蛋烧卖热量/卡路里
239
千卡
热量239千卡,相当于
背包旅行
34分钟消耗的热量
420
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