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食物热量
自制春饼的热量和减肥功效
自制春饼
热量:
3595
千卡
脂肪:
50.46克
蛋白质:
57.489999克
碳水化合物:
61.8克
钠:
727.8毫克
钙:
487毫克
铁:
18.74毫克
钾:
1676毫克
自制春饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
香干
克
246
千卡
140
千卡
鸭
克
2486
千卡
240
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
四季豆
克
73
千卡
24
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
总量
2214
克
自制春饼热量/卡路里
3595
千卡
热量3595千卡,相当于
斜板仰卧起坐
833分钟消耗的热量
259
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