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食物热量
辣烧秋刀鱼的热量和减肥功效
辣烧秋刀鱼
热量：
1753
千卡
脂肪：
29.41克
蛋白质：
29.989999克
碳水化合物：
12.45克
钠：
331.2毫克
钙：
266毫克
铁：
5.54毫克
钾：
616毫克
辣烧秋刀鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋刀鱼
克
1421
千卡
296
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
1169
克
辣烧秋刀鱼热量/卡路里
1753
千卡
热量1753千卡,相当于
健美操
219分钟消耗的热量
480
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热量1753千卡,相当于健美操219分钟消耗的热量480