小白菜香菇包子的热量

小白菜香菇包子的热量和减肥功效

小白菜香菇包子热量：1227 千卡
脂肪：40.3克
蛋白质：25.5克
碳水化合物：101.77克
钠：546.3毫克
钙：736毫克
铁：11.9毫克
钾：786毫克

小白菜香菇包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1067千卡	395千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
小白菜	克	48千卡	17千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	820克	小白菜香菇包子热量/卡路里1227千卡
热量1227千卡,相当于健美操263分钟消耗的热量280

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