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食物热量
自制炒面条的热量和减肥功效
自制炒面条
热量：
2781
千卡
脂肪：
80.8克
蛋白质：
62.7克
碳水化合物：
89克
钠：
1645.1毫克
钙：
113毫克
铁：
10.2毫克
钾：
515毫克
自制炒面条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
总量
1147
克
自制炒面条热量/卡路里
2781
千卡
热量2781千卡,相当于
有氧操
596分钟消耗的热量
280
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热量2781千卡,相当于有氧操596分钟消耗的热量280