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食物热量
蟹焖鸡的热量和减肥功效
蟹焖鸡
热量：
694
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
11.93克
碳水化合物：
53.42克
钠：
285.9毫克
钙：
344毫克
铁：
5.5毫克
钾：
1745毫克
蟹焖鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
膏蟹
克
522
千卡
95
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
总量
865
克
蟹焖鸡热量/卡路里
694
千卡
热量694千卡,相当于
汽车打蜡
154分钟消耗的热量
270
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热量694千卡,相当于汽车打蜡154分钟消耗的热量270