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食物热量
自制披萨蛋的热量和减肥功效
自制披萨蛋
热量：
2050
千卡
脂肪：
71.78克
蛋白质：
88.18克
碳水化合物：
67.77克
钠：
2811.6毫克
钙：
866毫克
铁：
5.43毫克
钾：
711毫克
自制披萨蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
总量
568
克
自制披萨蛋热量/卡路里
2050
千卡
热量2050千卡,相当于
蹲起
512分钟消耗的热量
240
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热量2050千卡,相当于蹲起512分钟消耗的热量240