菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
糖醋莲藕的热量和减肥功效
糖醋莲藕
热量：
495
千卡
脂肪：
5.5克
蛋白质：
22.2克
碳水化合物：
61.33克
钠：
1004.7毫克
钙：
123毫克
铁：
5.06毫克
钾：
1352毫克
糖醋莲藕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
657
克
糖醋莲藕热量/卡路里
495
千卡
热量495千卡,相当于
滑雪
71分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量495千卡,相当于滑雪71分钟消耗的热量420