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食物热量
冬瓜薏米海参老鸭汤的热量和减肥功效
冬瓜薏米海参老鸭汤
热量：
2016
千卡
脂肪：
23.4克
蛋白质：
45.2克
碳水化合物：
75.6克
钠：
577.3毫克
钙：
341.3毫克
铁：
19.2毫克
钾：
572毫克
冬瓜薏米海参老鸭汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老鸭
克
1622
千卡
240
千卡
海参
克
158
千卡
78
千卡
冬瓜
克
23
千卡
9
千卡
薏米
克
213
千卡
361
千卡
总量
1187
克
冬瓜薏米海参老鸭汤热量/卡路里
2016
千卡
热量2016千卡,相当于
水中有氧健身操
504分钟消耗的热量
240
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热量2016千卡,相当于水中有氧健身操504分钟消耗的热量240