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食物热量
全蛋土司的热量和减肥功效
全蛋土司
热量：
648
千卡
脂肪：
4.86克
蛋白质：
18.91克
碳水化合物：
175.83克
钠：
40.6毫克
钙：
267毫克
铁：
0.23毫克
钾：
240毫克
全蛋土司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
542
千卡
361
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
总量
278
克
全蛋土司热量/卡路里
648
千卡
热量648千卡,相当于
读书
498分钟消耗的热量
78
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热量648千卡,相当于读书498分钟消耗的热量78