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食物热量
蒸着吃的腌笃鲜的热量和减肥功效
蒸着吃的腌笃鲜
热量：
2560
千卡
脂肪：
74克
蛋白质：
81.2克
碳水化合物：
24.24克
钠：
462.5毫克
钙：
185毫克
铁：
19.1毫克
钾：
1576毫克
蒸着吃的腌笃鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
春笋
克
65
千卡
19
千卡
咸肉
克
507
千卡
390
千卡
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
总量
1125
克
蒸着吃的腌笃鲜热量/卡路里
2560
千卡
热量2560千卡,相当于
爬楼梯
320分钟消耗的热量
480
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热量2560千卡,相当于爬楼梯320分钟消耗的热量480