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食物热量
爆炒腰花的热量和减肥功效
爆炒腰花
热量：
177
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
14.6克
碳水化合物：
141克
钠：
10036.8毫克
钙：
88毫克
铁：
3.2毫克
钾：
154毫克
爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
104
克
爆炒腰花热量/卡路里
177
千卡
热量177千卡,相当于
柔软体操
38分钟消耗的热量
280
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热量177千卡,相当于柔软体操38分钟消耗的热量280