酿豆腐的热量

酿豆腐的热量和减肥功效

酿豆腐热量：3762 千卡
脂肪：65.4克
蛋白质：72.5克
碳水化合物：127.5克
钠：121.6毫克
钙：389毫克
铁：26毫克
钾：2685毫克

酿豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1975千卡	395千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
冬菇	克	184千卡	212千卡
豆泡	克	735千卡	245千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
总量	1396克	酿豆腐热量/卡路里3762千卡
热量3762千卡,相当于走路579分钟消耗的热量390

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