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食物热量
私房菠萝咕噜肉的热量和减肥功效
私房菠萝咕噜肉
热量：
1846
千卡
脂肪：
31.32克
蛋白质：
17.14克
碳水化合物：
28.42克
钠：
91.5毫克
钙：
38毫克
铁：
2.05毫克
钾：
595毫克
私房菠萝咕噜肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊肉
克
1655
千卡
331
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
972
克
私房菠萝咕噜肉热量/卡路里
1846
千卡
热量1846千卡,相当于
做题
1026分钟消耗的热量
108
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热量1846千卡,相当于做题1026分钟消耗的热量108