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食物热量
白菜虾皮鸡蛋饺子的热量和减肥功效
白菜虾皮鸡蛋饺子
热量:
487
千卡
脂肪:
11.86克
蛋白质:
46.53克
碳水化合物:
13.73克
钠:
5293.7毫克
钙:
1091毫克
铁:
9.73毫克
钾:
1125毫克
白菜虾皮鸡蛋饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
235
千卡
47
千卡
虾皮
克
153
千卡
153
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
669
克
白菜虾皮鸡蛋饺子热量/卡路里
487
千卡
热量487千卡,相当于
摔跤
81分钟消耗的热量
360
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