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食物热量
自制鲜肉蛋饺的热量和减肥功效
自制鲜肉蛋饺
热量：
1059
千卡
脂肪：
19.14克
蛋白质：
27.16克
碳水化合物：
1.82克
钠：
199.5毫克
钙：
67毫克
铁：
4.15毫克
钾：
300毫克
自制鲜肉蛋饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
总量
312
克
自制鲜肉蛋饺热量/卡路里
1059
千卡
热量1059千卡,相当于
粉刷
353分钟消耗的热量
180
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热量1059千卡,相当于粉刷353分钟消耗的热量180