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食物热量
爆炒腰花的热量和减肥功效
爆炒腰花
热量:
328
千卡
脂肪:
3.6克
蛋白质:
17.5克
碳水化合物:
9.4克
钠:
139.3毫克
钙:
41毫克
铁:
7.5毫克
钾:
443毫克
爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
总量
434
克
爆炒腰花热量/卡路里
328
千卡
热量328千卡,相当于
吹雪机
73分钟消耗的热量
270
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