牛奶椰蓉吐司的热量

牛奶椰蓉吐司的热量和减肥功效

牛奶椰蓉吐司热量：622 千卡
脂肪：138.3克
蛋白质：50克
碳水化合物：168.2克
钠：10904.7毫克
钙：2023毫克
铁：9.3毫克
钾：2267毫克

牛奶椰蓉吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄油	克	266千卡	888千卡
细砂糖	克	180千卡	400千卡
盐	克	2千卡	59千卡
全蛋液	克	43千卡	144千卡
全蛋液	克	58千卡	144千卡
奶粉	克	73千卡	484千卡
总量	163克	牛奶椰蓉吐司热量/卡路里622千卡
热量622千卡,相当于斜板仰卧起坐144分钟消耗的热量259

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