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食物热量
杏鲍菇炒土豆片 & 洋葱炒鸡蛋的热量和减肥功效
杏鲍菇炒土豆片 & 洋葱炒鸡蛋
热量：
634
千卡
脂肪：
9.81克
蛋白质：
15.86克
碳水化合物：
26.22克
钠：
144.7毫克
钙：
64毫克
铁：
2.55毫克
钾：
480毫克
杏鲍菇炒土豆片 & 洋葱炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
155
千卡
31
千卡
土豆
克
380
千卡
76
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1069
克
杏鲍菇炒土豆片 & 洋葱炒鸡蛋热量/卡路里
634
千卡
热量634千卡,相当于
灭火
53分钟消耗的热量
720
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热量634千卡,相当于灭火53分钟消耗的热量720