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食物热量
包菜腊肉干锅的热量和减肥功效
包菜腊肉干锅
热量：
1296
千卡
脂肪：
73.21克
蛋白质：
43.7克
碳水化合物：
53.21克
钠：
291毫克
钙：
78毫克
铁：
4.3毫克
钾：
839毫克
包菜腊肉干锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
57
千卡
22
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
470
克
包菜腊肉干锅热量/卡路里
1296
千卡
热量1296千卡,相当于
擦洗地板
341分钟消耗的热量
228
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热量1296千卡,相当于擦洗地板341分钟消耗的热量228