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食物热量
清新大杂烩小炒的热量和减肥功效
清新大杂烩小炒
热量：
980
千卡
脂肪：
8.3克
蛋白质：
44.6克
碳水化合物：
90.3克
钠：
68.3毫克
钙：
104毫克
铁：
9毫克
钾：
1366毫克
清新大杂烩小炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
总量
460
克
清新大杂烩小炒热量/卡路里
980
千卡
热量980千卡,相当于
做头发
392分钟消耗的热量
150
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热量980千卡,相当于做头发392分钟消耗的热量150