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食物热量
手抓饭的热量和减肥功效
手抓饭
热量：
705
千卡
脂肪：
3.6克
蛋白质：
41.8克
碳水化合物：
58.14克
钠：
11.9毫克
钙：
200毫克
铁：
20.41毫克
钾：
3594毫克
手抓饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
567
克
手抓饭热量/卡路里
705
千卡
热量705千卡,相当于
叮当舞
128分钟消耗的热量
330
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热量705千卡,相当于叮当舞128分钟消耗的热量330