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食物热量
腊肉焖饭的热量和减肥功效
腊肉焖饭
热量：
1358
千卡
脂肪：
70克
蛋白质：
25.2克
碳水化合物：
75.8克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
腊肉焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红米
克
251
千卡
344
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
总量
233
克
腊肉焖饭热量/卡路里
1358
千卡
热量1358千卡,相当于
空手道
136分钟消耗的热量
600
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热量1358千卡,相当于空手道136分钟消耗的热量600