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食物热量
豆渣全麦鸡蛋饼的热量和减肥功效
豆渣全麦鸡蛋饼
热量:
585
千卡
脂肪:
11.61克
蛋白质:
23.96克
碳水化合物:
66.02克
钠:
147毫克
钙:
86毫克
铁:
4.75毫克
钾:
455毫克
豆渣全麦鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
全麦面粉
克
486
千卡
352
千卡
总量
207
克
豆渣全麦鸡蛋饼热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
帆船运动
195分钟消耗的热量
180
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