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食物热量
鸿运捞三文鱼生的热量和减肥功效
鸿运捞三文鱼生
热量：
177
千卡
脂肪：
12.3克
蛋白质：
53.5克
碳水化合物：
69.21克
钠：
53毫克
钙：
15毫克
铁：
0.4毫克
钾：
390毫克
鸿运捞三文鱼生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
133
千卡
133
千卡
紫椰菜
克
10
千卡
19
千卡
法香
克
34
千卡
342
千卡
总量
160
克
鸿运捞三文鱼生热量/卡路里
177
千卡
热量177千卡,相当于
爬泳
22分钟消耗的热量
480
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热量177千卡,相当于爬泳22分钟消耗的热量480