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食物热量
自制草莓果酱的热量和减肥功效
自制草莓果酱
热量：
522
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.9克
碳水化合物：
189.58克
钠：
10.3毫克
钙：
31毫克
铁：
4.45毫克
钾：
134毫克
自制草莓果酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
砂糖
克
484
千卡
387
千卡
玉米淀粉
克
35
千卡
346
千卡
柠檬汁
克
3
千卡
23
千卡
总量
150
克
自制草莓果酱热量/卡路里
522
千卡
热量522千卡,相当于
垒球
104分钟消耗的热量
300
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热量522千卡,相当于垒球104分钟消耗的热量300