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食物热量
豆腐鸡蛋饼的热量和减肥功效
豆腐鸡蛋饼
热量:
623
千卡
脂肪:
17.07克
蛋白质:
24.52克
碳水化合物:
81.77克
钠:
154.2毫克
钙:
220毫克
铁:
3.65毫克
钾:
263毫克
豆腐鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
总量
444
克
豆腐鸡蛋饼热量/卡路里
623
千卡
热量623千卡,相当于
赛艇
52分钟消耗的热量
720
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