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食物热量
电饭锅煲仔饭的热量和减肥功效
电饭锅煲仔饭
热量：
1144
千卡
脂肪：
49.89克
蛋白质：
30.62克
碳水化合物：
48.18克
钠：
1505毫克
钙：
222毫克
铁：
12.43毫克
钾：
1505毫克
电饭锅煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
茼蒿
克
101
千卡
36
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
总量
1120
克
电饭锅煲仔饭热量/卡路里
1144
千卡
热量1144千卡,相当于
郑多燕小红帽
191分钟消耗的热量
360
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热量1144千卡,相当于郑多燕小红帽191分钟消耗的热量360