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食物热量
姜撞奶的热量和减肥功效
姜撞奶
热量:
340
千卡
脂肪:
4.05克
蛋白质:
4.92克
碳水化合物:
122.17克
钠:
51.6毫克
钙:
126毫克
铁:
1.1毫克
钾:
655毫克
姜撞奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
260
克
姜撞奶热量/卡路里
340
千卡
热量340千卡,相当于
蹦床
97分钟消耗的热量
210
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