懒人版韩国辣白菜的热量

懒人版韩国辣白菜的热量和减肥功效

懒人版韩国辣白菜热量：124 千卡
脂肪：7.9克
蛋白质：18.9克
碳水化合物：47.3克
钠：39042.5毫克
钙：172毫克
铁：3.33毫克
钾：1172毫克

懒人版韩国辣白菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
娃娃菜	克	29千卡	12千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
总量	353克	懒人版韩国辣白菜热量/卡路里124千卡
热量124千卡,相当于爵士舞26分钟消耗的热量288

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