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食物热量
姜汁鲜奶炖蛋的热量和减肥功效
姜汁鲜奶炖蛋
热量:
510
千卡
脂肪:
13.76克
蛋白质:
18.18克
碳水化合物:
89.29克
钠:
200.9毫克
钙:
220毫克
铁:
4.75毫克
钾:
714毫克
姜汁鲜奶炖蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
草莓酱
克
275
千卡
270
千卡
总量
379
克
姜汁鲜奶炖蛋热量/卡路里
510
千卡
热量510千卡,相当于
打字
340分钟消耗的热量
90
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