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食物热量
黑椒牛扒意面的热量和减肥功效
黑椒牛扒意面
热量：
766
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
14.6克
碳水化合物：
122.54克
钠：
30.4毫克
钙：
71毫克
铁：
1.91毫克
钾：
726毫克
黑椒牛扒意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
630
千卡
356
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
433
克
黑椒牛扒意面热量/卡路里
766
千卡
热量766千卡,相当于
八段锦
170分钟消耗的热量
270
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热量766千卡,相当于八段锦170分钟消耗的热量270