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食物热量
潮州沙茶青椒牛肉的热量和减肥功效
潮州沙茶青椒牛肉
热量：
335
千卡
脂肪：
2.2克
蛋白质：
28.47克
碳水化合物：
5.6克
钠：
81.6毫克
钙：
20毫克
铁：
3毫克
钾：
464毫克
潮州沙茶青椒牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
313
千卡
125
千卡
青椒
克
22
千卡
22
千卡
总量
350
克
潮州沙茶青椒牛肉热量/卡路里
335
千卡
热量335千卡,相当于
打磨地板
74分钟消耗的热量
270
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热量335千卡,相当于打磨地板74分钟消耗的热量270