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食物热量
酱烧黄螺的热量和减肥功效
酱烧黄螺
热量：
385
千卡
脂肪：
1.09克
蛋白质：
21.6克
碳水化合物：
9.91克
钠：
389.4毫克
钙：
85毫克
铁：
3.68毫克
钾：
481毫克
酱烧黄螺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄螺
克
371
千卡
106
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
407
克
酱烧黄螺热量/卡路里
385
千卡
热量385千卡,相当于
跳板跳水
128分钟消耗的热量
180
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热量385千卡,相当于跳板跳水128分钟消耗的热量180