紫薯发糕的热量

紫薯发糕的热量和减肥功效

紫薯发糕热量：1766 千卡
脂肪：3.7克
蛋白质：64.54克
碳水化合物：293克
钠：19.6毫克
钙：176毫克
铁：20.7毫克
钾：655毫克

紫薯发糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
紫薯	克	164千卡	74千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
发酵粉	克	18千卡	356千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
总量	697克	紫薯发糕热量/卡路里1766千卡
热量1766千卡,相当于粉刷589分钟消耗的热量180

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