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食物热量
淮山黄骨汆珊瑚的热量和减肥功效
淮山黄骨汆珊瑚
热量:
1166
千卡
脂肪:
4.3克
蛋白质:
37.9克
碳水化合物:
23.4克
钠:
441毫克
钙:
158毫克
铁:
8.7毫克
钾:
665毫克
淮山黄骨汆珊瑚
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄骨鱼
克
704
千卡
125
千卡
基围虾
克
371
千卡
101
千卡
淮山
克
91
千卡
56
千卡
总量
1093
克
淮山黄骨汆珊瑚热量/卡路里
1166
千卡
热量1166千卡,相当于
爵士舞
243分钟消耗的热量
288
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