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食物热量
榨菜青椒肉丝的热量和减肥功效
榨菜青椒肉丝
热量：
48
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
2.3克
碳水化合物：
11.9克
钠：
2810.4毫克
钙：
139毫克
铁：
5.2毫克
钾：
483毫克
榨菜青椒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
198
克
榨菜青椒肉丝热量/卡路里
48
千卡
热量48千卡,相当于
收碗
19分钟消耗的热量
150
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热量48千卡,相当于收碗19分钟消耗的热量150