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食物热量
黑椒杏鲍菇的热量和减肥功效
黑椒杏鲍菇
热量:
72
千卡
脂肪:
4.11克
蛋白质:
5.67克
碳水化合物:
13.63克
钠:
1135毫克
钙:
58毫克
铁:
1.51毫克
钾:
138毫克
黑椒杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
223
克
黑椒杏鲍菇热量/卡路里
72
千卡
热量72千卡,相当于
盖屋顶
12分钟消耗的热量
360
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