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食物热量
鲜蔬海鲜炒面的热量和减肥功效
鲜蔬海鲜炒面
热量:
1061
千卡
脂肪:
2.5克
蛋白质:
28.8克
碳水化合物:
64.7克
钠:
453.7毫克
钙:
144毫克
铁:
14.5毫克
钾:
275毫克
鲜蔬海鲜炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
蛤蜊
克
236
千卡
62
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
816
克
鲜蔬海鲜炒面热量/卡路里
1061
千卡
热量1061千卡,相当于
乡村舞
236分钟消耗的热量
270
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