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食物热量
西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩
热量：
676
千卡
脂肪：
9.64克
蛋白质：
33.91克
碳水化合物：
30.6克
钠：
1103.8毫克
钙：
36.7毫克
铁：
3.75毫克
钾：
778毫克
西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
566
千卡
283
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
总量
524
克
西红柿炖牛腩热量/卡路里
676
千卡
热量676千卡,相当于
减肥操
113分钟消耗的热量
360
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热量676千卡,相当于减肥操113分钟消耗的热量360