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食物热量
家常辣子鸡的热量和减肥功效
家常辣子鸡
热量:
2225
千卡
脂肪:
17.3克
蛋白质:
24.1克
碳水化合物:
32.3克
钠:
171.7毫克
钙:
72毫克
铁:
3.6毫克
钾:
913毫克
家常辣子鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
母鸡
克
1935
千卡
256
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
1366
克
家常辣子鸡热量/卡路里
2225
千卡
热量2225千卡,相当于
小提琴
890分钟消耗的热量
150
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