燕麦花生饼干的热量

燕麦花生饼干的热量和减肥功效

燕麦花生饼干热量：1564 千卡
脂肪：154.41克
蛋白质：33.96克
碳水化合物：202.69克
钠：27509.1毫克
钙：66毫克
铁：6.61毫克
钾：532毫克

燕麦花生饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	354千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
小苏打	克	0千卡	1千卡
玉米油	克	806千卡	895千卡
花生仁	克	149千卡	298千卡
糖粉	克	156千卡	389千卡
总量	350克	燕麦花生饼干热量/卡路里1564千卡
热量1564千卡,相当于对面舞348分钟消耗的热量270

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