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食物热量
虾子海参炒蹄筋的热量和减肥功效
虾子海参炒蹄筋
热量：
362
千卡
脂肪：
0.32克
蛋白质：
19.6克
碳水化合物：
7.85克
钠：
762.9毫克
钙：
318毫克
铁：
13.81毫克
钾：
185毫克
虾子海参炒蹄筋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海参
克
312
千卡
78
千卡
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
总量
578
克
虾子海参炒蹄筋热量/卡路里
362
千卡
热量362千卡,相当于
帆船运动
121分钟消耗的热量
180
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热量362千卡,相当于帆船运动121分钟消耗的热量180