食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
螃蟹 | 克 | 522千卡 | 95千卡 | ||
青口贝 | 克 | 1445千卡 | 355千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | ||
蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | ||
藏红花 | 克 | 6千卡 | 281千卡 | ||
白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | ||
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
总量 | 1699克 | 海鲜炒饭热量/卡路里3179千卡 | |||
热量3179千卡,相当于钢铁厂工作397分钟消耗的热量480 |
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