鲜虾时蔬炒面的热量

鲜虾时蔬炒面的热量和减肥功效

鲜虾时蔬炒面热量：1622 千卡
脂肪：77.15克
蛋白质：50.97克
碳水化合物：176.22克
钠：1050.2毫克
钙：910毫克
铁：12.28毫克
钾：324毫克

鲜虾时蔬炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
虾	克	312千卡	93千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
面	克	1035千卡	351千卡
老干妈	克	197千卡	598千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
总量	721克	鲜虾时蔬炒面热量/卡路里1622千卡
热量1622千卡,相当于手工活1081分钟消耗的热量90

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