圣诞姜饼的热量

圣诞姜饼的热量和减肥功效

圣诞姜饼热量：1822 千卡
脂肪：102.15克
蛋白质：15.12克
碳水化合物：252.67克
钠：86.6毫克
钙：205毫克
铁：3.6毫克
钾：782毫克

圣诞姜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1098千卡	366千卡
生姜	克	24千卡	80千卡
蜂蜜	克	144千卡	321千卡
红糖	克	112千卡	372千卡
黄油	克	444千卡	888千卡
总量	455克	圣诞姜饼热量/卡路里1822千卡
热量1822千卡,相当于羽毛球405分钟消耗的热量270

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