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食物热量
胡萝卜肉丸粥的热量和减肥功效
胡萝卜肉丸粥
热量:
303
千卡
脂肪:
5.5克
蛋白质:
13.4克
碳水化合物:
158.7克
钠:
13毫克
钙:
857毫克
铁:
50毫克
钾:
461毫克
胡萝卜肉丸粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
196
千卡
391
千卡
糯米
克
107
千卡
355
千卡
总量
80
克
胡萝卜肉丸粥热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
滑板
61分钟消耗的热量
300
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