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食物热量
红烧狮子头的热量和减肥功效
红烧狮子头
热量:
1177
千卡
脂肪:
28.58克
蛋白质:
30.99克
碳水化合物:
13.82克
钠:
204.7毫克
钙:
65.5毫克
铁:
3.2毫克
钾:
863毫克
红烧狮子头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腿肉
克
973
千卡
245
千卡
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
664
克
红烧狮子头热量/卡路里
1177
千卡
热量1177千卡,相当于
深蹲
294分钟消耗的热量
240
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