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食物热量
鱼水相依鲫鱼汤的热量和减肥功效
鱼水相依鲫鱼汤
热量:
637
千卡
脂肪:
3.34克
蛋白质:
19.9克
碳水化合物:
11.5克
钠:
10065.2毫克
钙:
202毫克
铁:
17.6毫克
钾:
460毫克
鱼水相依鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
咸菜
克
26
千卡
15
千卡
总量
1103
克
鱼水相依鲫鱼汤热量/卡路里
637
千卡
热量637千卡,相当于
滑冰
91分钟消耗的热量
420
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