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食物热量
意大利番茄肉酱面的热量和减肥功效
意大利番茄肉酱面
热量：
89
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
13.34克
钠：
9毫克
钙：
33毫克
铁：
0.61毫克
钾：
309毫克
意大利番茄肉酱面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
359
克
意大利番茄肉酱面热量/卡路里
89
千卡
热量89千卡,相当于
儿童足球
13分钟消耗的热量
420
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热量89千卡,相当于儿童足球13分钟消耗的热量420